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Étiquette : Marche

Retour en images sur les vacances d’avril

Il en faut plus pour décourager l’équipe du CSC Château ! M. le Président de la République annonce le 31 mars le bouleversement du calendrier des vacances scolaires en lien avec le troisième confinement, ni une ni deux, les cerveaux cogitent et un programme se construit. Des nouveautés mais aussi des actions qui ont bien fonctionné…
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Le chemin de la Jaguère : un beau terrain de gym

Jeudi 22 avril dernier, un groupe de personnes seniors, accompagnées par Charlie, éducateur sportif de l’UFOLEP, a arpenté le chemin de la Jaguère qui s’est avéré plutôt agréable pour une séance de gymnastique douce. Ces balades dans les environs du CSC, ponctuées d’exercices de gymnastique douce, ont du succès. Du temps pour parler, la nature…
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Des élastiques pour réveiller les muscles

Jeudi 11 mars et jeudi 18 mars, la sortie marche hebdomadaire proposée aux personnes des groupes A mon rythme et Liens croisés a été sportive. Dominique et Denis, éducatrice et éducateur sportive·f de l’UFOLEP qui accompagnaient les sorties, ont ravi les participantes avec leurs propositions. Jeudi 11 mars, Dominique a commencé par proposer un petit…
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En route vers les possibles

  Malgré quelques annulations en raison du mauvais temps, la nouvelle activité marche du jeudi, démarrée début février et qui s’adresse au public sénior du CSC, semble apporter satisfaction. En ce début du mois de mars, qui rend le printemps et le renouveau qu’il symbolise encore un peu plus proche de nous, le groupe a pris la direction…
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